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（中央社台北29日電）中華民國駐瑞典代表處提前於28日舉辦慶祝中華民國105年國慶酒會，計有12位瑞典跨黨派國會議員、政府高階官員、外交團、智庫、學者、僑胞及留學生等，共200餘人出席，盛況空前。

雙十國慶酒會中，隸屬瑞典國會外交委員會的國會議員席德斐(Margareta Cederfelt) ，代表瑞典國會友台小組─「台瑞國會議員協會」致詞。

席德斐表示，今年1月能隨瑞典國會議員團訪華，，對台灣政經各項進步情形印象深刻。台灣有美景、美食及富美德的人民，讓她深深愛上這塊土地。

在台瑞關係方面，席德斐對中華民國駐瑞典代表處歷任代表及同仁們的努力，讓台瑞關係穩定成長，至感欽佩。

此外，中華民國駐瑞典代表廖東周在致詞時表示，總統蔡英文上任以來，中華民國政府堅持自由、民主、法治及尊重人權等普世價值，將與理念一致國家在互惠互利基礎上密切合作。

廖東周並強調，在拓展國際空間上，新政府將採行「踏實外交」、推動「新南向政策」，以提昇中華民國國際地位外，政府並將在既有基礎上致力扮演「積極和平、正面活躍」角色，使中華民國成為國際社會不可或缺且受尊重的成員。

為增進今年國慶酒會氣氛，瑞典代表處特別邀請台灣旅瑞鋼琴家陳盈秀、長笛家高慈、女高音洪筱歡，以及瑞典國寶級小提琴大師Semmy Stahlhammer，演奏夜來香、雨夜花等輕快台灣民謠，以及瑞典傳統小調，令現場賓客讚聲不絕。1050929

（中央社記者黃麗芸、黃巧雯台北13日電）台電公司今天宣布，新版時間電價方案將於10月上路，同時將配合推出手機App 軟體供民眾試算，且選用簡易型時間電價者將換裝智慧電錶，明年底前可提供30萬台。

經濟部電價審議委員會下午舉行正式會議，會後召開記者會宣布 10月1日起新電價維持不變，仍維持平均每度新台幣2.5488元；同時，會中也同步公布「新版」時間電價方案，新增住商型簡易二段式時間電價及住商型三段式時間電價。

台電說明，現行電價部分，一般住家分為 6段累進及時間電價兩種；小商店也是 4段累進和時間電價兩種。但由於現行時間電價結構較複雜，且適用的較高用電量用戶使用比例很低， 1300萬目標用戶中只有不到7萬戶使用。

現行時間電價基本結構，包括有基本電費和流動電費，基本電費為按戶收一筆費用，同時依照契約容量（和台電訂約）再收一筆錢；流動電費則按照尖離峰時段用電度數計費。

台電表示，為引導用戶改變尖峰時段用電習慣，所以構思推出住商型簡易二段式電價及三段式時間電價模式。最大的不同的是新訂簡易型時間電價一律以度數計算，基本電費是按戶收取，一戶為75元，不用再算契約容量費用；流動電費則按尖離峰做計價基礎，電價結構相對簡單，目前經濟部已核准此案，預計 10月1日上路。

如何選擇使用電價計費方案？台電建議，主要看用戶用電規模以及其用電佔離峰用電的比例決定，若用電量在700度以下者，建議維持現行累進電價；700至4000度者，則為簡易型時間電價主要目標用戶；若4000度以上者，就建議留在現行時間電價。

另外，台電未來也將規劃推出 App軟體程式，讓用戶可自行輸入用電資料和離峰用電占比，以選擇出最划算方案。

台電指出，選擇簡易型時間電價者，台電現階段將先進行換裝不含通訊模組的智慧型電錶，預計到明年底前可提供30萬戶使用，目標在民國109年裝到100萬戶。1050913

下面附上一則新聞讓大家了解時事

糖尿病引發的疾病與飲食息息相關，若飲食沒控制好，併發症將提早來臨。臺安醫院營養師劉怡里表示，想減重降三高，正確觀念一定要有，包含定食定量、適度的澱粉、優質的蛋白質、降三高的油脂、足夠的蔬菜與水果、多咀嚼、多記錄。

劉怡里說，很多民眾認為不吃肥肉就沒有肥胖的問題。有些人喜歡吃雞爪，認為含有膠原蛋白，又或者是巧克力、波蘿麵包，但其實這些都含有大量油脂。

有民眾擔心吃素食會不會得三高，劉怡里表示，很多素食，如素肉、油豆腐、麵腸、麵筋等，熱量跟油脂相對較高。

以素火腿為例，熱量達230大卡，且製作過程可能添加油脂、澱粉、醬料、色素，鈉含量相對較高，對高血壓者較不適合。

飲食的選擇也很重要，劉怡里指出，以牛肉麵來說，紅燒與清燉兩者相比，紅燒的鈉含量相對比清燉高，建議湯頭部分喝一兩口就好。

羹麵類因為有太白粉勾芡，熱量相對較高。若糖尿病患想吃的話，建議別點太大碗，秉持著吃料不喝湯的原則，盡量多吃點蔬菜，預防血糖上升太快。

另外，吃豆類、蔬果、全穀類也可補充膳食纖維。若想降三高、減重，不妨多吃山苦瓜、綠苦瓜，可降低代謝症候群的發生率。

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